Venez...
Pratiquer le Kundalini Yoga et la méditation chantée
Vous immerger dans l’expérience du Naad, le Son sacré
Aborder des techniques de chant
Participer à la Sadhana avant l’atelier
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Apprendre à faire le lien entre souffle, vibration et voix
Faire résonner les mantras à tous les niveaux de l’Être
Partager un repas tiré du sac après l’atelier
Au programme
Le Mantra est un support de méditation privilégié dans la pratique du Kundalini Yoga. C’est une formule sonore et rythmée, chantée ou récitée, fondée sur la répétition. Chanter des Mantras apporte instantanément paix du coeur et de l’esprit, clarté mentale, ouvre à la joie et l’harmonie !
“Votre voix est un cadeau magnifique : personne ne peut vous la prendre, elle est intégralement transportable sans excédent de bagage, elle ne diminue pas à l’usage, n’a pas besoin de moteur auxiliaire pour fonctionner, ne peut ni couler à pic ni se noyer, sa présence résiste à tout, elle est votre magie intérieure”
Shiv Charan Singh
Cet atelier est proposé par Myriam Binet – Raj Kirin Kaur, enseignante en Kundalini Yoga basée à Veynes, musicienne, chanteuse, auteure-compositrice-interprête. 06 43 28 17 89 / ofildusouffle@gmail.com
Aucun niveau n’est requis, l’atelier est ouvert à toutes et tous
Où : Salle Prana Yoga, quartier La Clapière, 05200 Embrun à côté du restaurant Le Manakara
Tarif : 35 €
Réservation : satnam@prana-yoga.fr / 06 47 92 55 98
Pour ceux qui le souhaitent :
5h-7h30 : l’atelier sera précédé de la Sadhana (voir description tout en bas de la page d’accueil de Prana Yoga), et d’un petit-déjeuner tiré du sac. Cette pratique est gratuite et ouverte à tous.
12h30-14h30 : l’atelier sera suivi d’un repas tiré du sac, dans la salle ou au bord du Lac, en fonction du temps.
